پیش از آنکه تشخیص دهیددچار افسردگی هستیدیا اعتمادبه نفس پایینی دارید،اطمینان حاصل کنیدکه توسط یک مشت عوضی محاصره نشده اید!‏

‏ ⁧ #زیگموند_فروید ⁩


چقدر شده به این فکرکنیم که که چقدر بعضی وقتها خود ماهم باحرف‌ها و کارامون باعث ایجاد ناراحتی و رنجشی  تو ذهن آدمای اطرافمون شدیم. در هرکسی با توجه به ظرفیت و مقاومتی که اون شخص داره این ناراحتی میتونه اثر متفاوتی بذاره. یه نفر ممکنه در ظاهر آدم محکمی باشه اما در باطن روحیه شکننده ای داشته باشه و با هر لبخندی که به حرف چرت ما بزنه در درون  ازهم بپاشه این فرد به مرور زمان تبدیل به یه انسان افسرده با اعتماد به نفس پایین میشه...


پ.ن: بیخیال ادامه اش فقط اینکه حواسمون بیشتر به حرفا و رفتارامون باشه زندگی و آینده کسی رو با رفتارمون نابود نکنیم 


دیگه چشام باز نمیمونه شبتون بخیر